Специалист дала советы жертвам порномести — Газета.Ru

Технологии



Слив интимных фото в интернет приводит к появлению у жертвы чувств стыда, страха, злости и уязвимости. Психотерапевт сервиса онлайн психотерапии Zigmund.Online Алена Алексеева в комментарии «Газете.Ru» дала советы пострадавшим от порномести.

«Сознание в такие моменты словно «переворачивает» правых и виноватых, помогайте себе напоминанием о том, что постыдное и неприглядное, преступное действие совершили не вы, а другой человек. Правда на вашей стороне», — отметила специалист.

Алексеева посоветовала жертвам отказаться от интернета — не заходить в соцсети, не читать новые сообщения и комментарии в мессенджерах. «Важно беречь нервную систему от возможных новых потрясений», — уточнила психотерапевт.

По ее словам, из-за публикаций откровенных снимков многие пострадавшие хотят «спрятаться, закрыться и буквально «исчезнуть». Психотерапевт добавила, что часто состояние усугубляется еще и несправедливой виной, когда жертвы говорят, что «сами не усмотрели, попались, поступили глупо».

Ранее психотерапевт Алина Смирнова дала несколько советов, которые помогут избежать появления зависимости от гаджетов.



Источник

Оцените статью
Мобильный банк